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Este artículo es originalmente publicado en:
http://aretepachuca.com/2015/08/07/por-que-duele-la-columna-vertebral-por-dr-alfredo-ortega-quiroz/De:
Dr. Alfredo Ortega Quiroz
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REVISTA ARETÉ PACHUCA
¿POR QUÉ DUELE LA COLUMNA VERTEBRAL? por Dr. Alfredo Ortega Quiroz
Antes de hablar del cuerpo humano entendamos el significado de la palabra columna: “elemento alargado y vertical que sostiene peso de una estructura”, así podremos comprender mejor la función de la columna vertebral. La columna vertebral es el eje que soporta la cabeza, el tórax, el abdomen y a su vez se conecta con las extremidades superiores e inferiores, además del aspecto mecánico, la columna vertebral protege a la medula espinal y al nacimiento de las raíces nerviosas que conectan el cerebro (sistema nervioso central) con los nervios del todo el cuerpo (sistema nervioso periférico), hasta aquí podríamos pensar que entre más rígida y resistente es la columna mejor se cumplirían estas funciones, pero, falta resaltar que la columna vertebral es una estructura dinámica (6 ejes de movimiento) que se tiene que adaptar a diferentes actividades o posiciones como son: sentarse, pararse, caminar, correr, mantener el equilibrio, etc. Las curvaturas y las estructuras que forman la columna, que son las siguientes
- Hueso (Vertebras)
Músculos
Ligamentos (incluyendo discos intervertebrales)
Nervios (médula espinal y raíces nerviosas)
Todas estas estructuras son sujetas a producir dolor y en el caso de los nervios incluso se pueden presentar alteraciones en la sensibilidad, fuerza, reflejos, equilibrio, o en la función específica del nervio afectado.
Ahora si respondamos a nuestra pregunta inicial ¿por qué se produce el dolor?
A continuación se muestra una lista de factores que por sí mismos o conjugados producen dolor:
- Envejecimiento
Mala Postura
Sobrepeso o mala condición física
Traumatismos o Accidentes
Enfermedades propias de la columna
Tabaquismo
Estrés
Trastornos psicológicos o emocionales
Como ven hay factores que no se pueden modificar como el envejecimiento, hay otros que se pueden evitar como la obesidad y el tabaquismo. La prevención también es importante como trabajar con medidas de seguridad adecuadas, y realizar ejercicio de una manera correcta. La región lumbar es la que más carga y por esto es la zona que duele con más frecuencia. En la mayoría de los casos el dolor de columna es pasajero pero es muy importante ser valorado por un médico para evaluar, tratar, detectar datos de alarma y en su caso canalizar con alguna de las especialidades competentes.
Espero que les sea útil esta información y la apliquen para mejorar su Salud.
Dr. Alfredo Ortega Quiroz
Especialidad en Ortopedia (Inst. Nacional de Rehabilitación)
Subespecialidad en Columna Vertebral (Inst. Nacional de Rehabilitación – Texas Back Institute)
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